调岗降薪需准备书面文件等作为证据。依据《劳动合同法》，变更劳动合同应采用书面形式，无书面证据可能导致官司被驳回。不及时维权，可能被视为接受调岗降薪。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫应对调岗降薪，需准备证据。具体操作：1.索要书面调岗降薪通知；2.不愿接受则保持原岗，收集证据；3.及时去劳动监察投诉并登记；4.考虑委托律师申请劳动仲裁；5.与领导谈话时可录音作为辅助证据。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫常见处理方式为投诉或仲裁。选择时，考虑效率与专业性，投诉快速但可能效果有限，仲裁专业但需准备充分，建议先投诉再视情况决定是否仲裁。
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